Anmoderationsvorschlag:
Täglich das gleiche Bild - eben erst aus der Schule gekommen, den Ranzen in die Ecke gefeuert, geht's schon an den Computer. Mittlerweile verbringen Kinder zwischen 6 und 17 Jahren oft mehrere Stunden täglich am PC. Viele Eltern betrachten das mit wachsender Sorge. Zwar kann die neue Technik als Hilfsmittel für Schularbeiten gute Dienste leisten. Doch birgt das lange Sitzen am Monitor auch gesundheitliche Risiken. Stefan Saffer berichtet:
Sprecher:
(Atmo Computerspiel) ? virtuelles Getöse statt Kindergeschrei. In fast jeder zweiten deutschen Familie ist heute der PC nicht mehr wegzudenken. Was Kindern Lust macht, schafft häufig Frust bei den Eltern. Dabei müssen Computerspiele kein Tabu sein. Weniger Frust als Initiative ist gefragt, rät Christine Richter von der BKK-Krankenversicherung:
O-Ton 1:
?Ohne Computer geht heute fast gar nichts mehr. Im späteren Arbeitsleben brauchen die Kinder Computerkenntnisse. Heute gibt es Spiele, die Wissen vermitteln und logisches Denken fördern. Am besten ist: Setzen Sie sich mit Ihren Kindern an den Computer, spielen Sie gemeinsam, und dann sehen Sie auch welche Spiele eben gerade ?In? sind.?
Sprecher:
Vor allem gilt es aufs rechte Maß zu achten. Das betrifft zum einen den Abstand zum Monitor. Der sollte etwa einen halben Meter betragen. Zum anderen sind Zeitlimits unbedingt einzuhalten:
O-Ton 2:
?Seien Sie konsequent! 8-jährige sollten nicht länger als eine Stunde am Stück am PC sitzen. Bei den 12-jährigen darf' s eine Stunde länger sein. Und die Haltung: Gerade sitzen, den Rücken an die Lehne, beide Füße auf den Boden, die Tastatur direkt vor den PC, damit man den Hals und den Kopf nicht verdrehen muss.?
Sprecher:
So wichtig der PC heute ist - Freunde sind es ebenso und nicht einfach durch Computerspiele zu ersetzen, warnt Christine Richter:
O-Ton 3:
?Soziales Verhalten kann man nicht am PC lernen - auch nicht mit E-Mail, auch nicht mit Chat. Kinder brauchen ihre Freunde. Sie müssen lernen sich zu streiten und wieder zu versöhnen. Schicken Sie die Kinder an die frische Luft. Bewegung tut gut!?
Abmoderationsvorschlag:
Bewegungstipps zur Computerarbeit finden Sie auch auf dem BKK-Bildschoner im Internet - unter www.bkk.de.